في هذه المقالة سنتعرف على كيفية تنظيف الكلى بالاعشاب. و لماذا يجب تنظيف الكلي؟ حيث أن إزالة السموم من الجسم و الكلى يعد شيئا مُمكنًا.
نعلم بأن تَنْقية الجسم من السموم تقنية معروفة. حيث تعتمد هذه التقنية على تنظيف الكبد و المرارة من السموم. لكن تنقية الجسم عن طريق تنظيف الكلي تقنية أخرى.
و يمكن تنقية الجسم عن طريق تنظيف الأعضاء الأخرى المُفرِزة المسؤولة عن طرح نفايات الجسم في الخارج. في هذه المقالة سنتطرق إلى تنقية الجسم من السموم عن طريق تنظيف الكلى بالاعشاب.
لماذا ينبغي تنظيف الكلي؟
تحظى الكلى بدور هام في جسم الإنسان. حيث أنها هي المسؤولة عن تصفية الدَّم من الشوائب و السموم. كما أنها تعمل على تحقيق توازن الضغط الشرياني
و صناعة كريات الدَّم الحمراء. علاوة على أن الكلى تتدخل في تنظيم كَمّيَّة الماء و الأملاح المعدنية و أشهرها الكالسيوم، و الفوسفور، و البوتاسيوم.
تعمل الكلى على فرز الصالح من بين الأملاح المعدنية و غير الصالح، و تقوم بالتخلص من غير الصالح أو الكَمّيَّة الزائدة عن طريق تذويبها في الماء و تصريفها عن طريق البول.
عندما تتأثر وظيفة الكلى في الجسم، فإنها تؤثر على باقي الجسم.
بما أن الكلى تؤدي دور المصفاة في الجسم، فإنها تكون عُرضة لتراكم السموم و المعادن الثقيلة التي تكون ضارة للجسم. لهذا يجب تنظيفها من حين لآخر. بما عملية الأيض في الجسم تنتج سمومًا، فإن تخلص الكلى من الشوائب المتراكمة يكون في بعض الأحيان صعبا. و قد يتطور ذلك إلى احتباس الماء و اضطرابات في التبول.
إذا لم يتم تنظيف الكلي، ستتطور الحالة إلى الحماض الأيضي (ارتفاع حمضية الدَّم).
و تؤثر هذه الظاهرة على مجموع الجسم، و العضلات.
خلاصة : في ظل هذه النتائج التي يمكن أن تحصل بسبب تراكم السموم و المعادن الثقيلة، يصير تنظيف الكلي مهما. من حسن الحظ أنه يمكن تنظيف الكلى بالاعشاب بتكلفة بسيطة و صحية.
اقرأ أيضا : إزالة حب الشباب بطريقة طبيعية.
تنظيف الكلى بالاعشاب باستعمال ست أعشاب معروفة :
هناك أعشاب معروفة في ميدان التداوي بالاعشاب لتصفية الجسم. سواء عن طريق تنظيف الكلي، أو عن طريق تنظيف الكبد.
و فيمَا يلي الأعشاب الستة المعروفة لتنظيف الكلى بالاعشاب :
الهندباء :
تعد أوراق الهندباء من الأعشاب المدرة للبول. حيث أنها تحفز التخلص من السموم في الجسم. و من المتعارف عليه في التداوي بالأعشاب أن لأوراق الهندباء دور فعال في حالة احتباس الماء، و القصور الكلوي، و في حالة السيلوليت عند النساء.
تنظيف الكلى طبيعيا بواسطة الكشمش الأسود (عنب الثعلب) :
تعد شجرة الكشمش الأسود من الأعشاب المدرة للبول. حسب دراسة أجريت سنة 2002، يعمل الكشمش الأسود على رفع قاعدية البول بالتخلص من حمض السيتريك. و بالتالي الوقاية من حصى الكلى.
التخلص من السموم بالاعتماد على نبات القراص :
من المعروف على نبات القراص بأن له دور في تنقية الجسم، و خاصيته المدرة للبول. فحسب دراسة أجريت سنة 2005، فإن نبات القراص يعمل على تحسين أعراض تضخم البروستاتا الحميد.
تنظيف الكلى عن طريق نبتة البتولا :
يعتمد على نبتة البتولا في تنظيم الجهاز البولي. كذلك نبتة البتولا معروفة بدورها الفعال في تنقية الكلى من السموم. لهذا نبتة البتولا جيدة جدا في مجال الطب البديل و التداوي بالاعشاب.
نبتة ملكة المروج و تنظيف الكلى بالاعشاب :
تتميز نبتة ملكة المروج بخاصياتها المضادة للأكسدة و المنظفة للمسالك البولية. لهذا فهي تحمي من ظهور حصى الكلى. بالإضافة إلى أنها مدرة للبول و مصفية للدم، بالتالي يمكن الاعتماد على هذه النبتة في تنظيف الكلى طبيعيًا.
اقرأ أيضا : أفضل علاج طبيعي لحرقة المعدة بالاعتماد على الأعشاب الطبيعية.
عنب الدب أو عنب الذئب :
يعمل عنب الدب على حماية المثانة و الكلى من الالتهابات البولية. و تأمين العمل الجيد لكل المسالك البولية، و خاصة المسالك البولية السفلى.
إكليل الجبل :
تستعمل نبتة إكليل الجبل في تنظيف الكلى و الكبد منذ القدم. حيث أن هذه النبتة الشهيرة كثيرة الاستعمال في المطبخ.
# طريقة تحضير نبتة الهندباء على شكل شاي أعشاب للتنظيف الجسم :
المقادير :
- لتر من الماء.
- قبضة كبيرة من أوراق الهندباء حديثة القطف حوالي (40 غرامًا).
- عشرة رؤوس من أزهار الهندباء لا زالت لم تتفتح بعد حوالي (10 غرامات).
- خمس أزهار متفتحة من الهندباء حوالي (خمس غرامات).
- نصف بوصة(إبهام) من جذر الزنجبيل الطري مقطع إلى قطع رقيقة.
- ملعقة كبيرة من عسل الزهرة البرية.
- عصير نصف ليمونة (اختياري).
طريقة التحضير :
1- نقوم بغسل أوراق الهندباء و رؤوس أزهار الهندباء. بعد ذلك نقوم بترشيحها و وضعها داخل قدر للطبخ(كسرولة).
2- نغلي اللتر من الماء، ثم نضع فيه جميع أوراق و أزهار الهندباء مباشرة.
3- نضيف إلى قدر العسل و أقراص الزنجبيل و عصير الليمون الاختياري.
4- ندع جميع المكونات لتنقع في الماء حتى برودة الخليط.
5- نصفي الماء من باقي المواد المنقوعة به، ثم نضعه في الثلاجة حتى اليوم الموالي.
ملاحظة : يستهلك المنقوع المحصل عليه كل صباح عند النهوض من الفراش، و على الريق. بمقدار كأس في كل صباح.
تنظيف الجسم عن طريق الكبد :
إذا كانت تصفية الجسم من السموم عن طريق الكلية مهما، فإن تنقية الكبد باعتباره عضوا مُفرزًا لا يقل أهمية. لهذا الغرض يعتمد على نبتة الخرشوف.
تحذير هام : تصفية الكبد متعبة، إذا يجب اللجوء إلى أخصائي في الصحة للبدء في هذه العملية.
دور الماء في تنظيف الكلى :
بما أن الماء عنصر حيوي لجسم الإنسان، فإنه الكلى تحتاجه كثيرًا في معالجة الشوائب و السموم، ليتم التخلص منها في النهاية عن طريق البول. لهذا يعد شرب الماء الكافي و ذو الجودة العالية إجراء مهما في الحياة العادية، و على مستوى تطهير الدَّم من السموم و الفضلات.
إذن يجب تبني العادات التالية :
شرب الماء الكافي :
يتفق جميع أخصائيي الصحة على ضرورة شرب حد أدنى من الماء يوميًا يتراوح ما بين لتر حتى لتر و نصف. حيث يحتاج الجسم هذا القدر من الماء لتلبية حاجياته البيولوجية، و تفاعلات الأيض. و أيضا تحتاجه الكلى لتصفية كل دَم الجسم و تصفية نفسها.
لكن عندنا يكون الشخص مُعرضًا للإصابة بالالتهابات البولية و حصى الكلى، فإنه يجب زيادة الكَمّيَّة المشروبة في اليوم إلى لترين.
شرب الماء ذو الجودة العالية :
لا شك في أن شرب الماء الكافي مفيد لعمل الكلى. لكن جودة الماء لا تقل أهمية عن الكَمّيَّة. حيث أن شرب الكثير من الماء الرديء يزيد من إجهاد الكلى. و يدخل الماء المالح و الكثير من الأملاح المعدنية في الماء الرديء.
إذن يجب تفضيل الماء العذب القليل الأملاح المعدنية.
ختامًا، أمام تراكم السموم و الأملاح المعدنية في الكلى صار تنظيف الكلي شيئا مهما. و نعتمد في ذلك على أعشاب طبيعية مثل الهندباء البرية، و عنب الدب، و الكشمش. إلا أنه يجب احترام المقادير عند استعمال هذه الأعشاب، حيث أن أغلبية هذه الأعشاب تستعمل على شكل منقوع أو شاي أعشاب.
